2026.04.08 ｜ LUNA LIFE 宜蘭生活日誌
● 螢火蟲季 × 綠色博覽會
四月了，宜蘭的夜晚要開始閃光了
螢火蟲季正式登場，白天還有綠博可以逛，這個春天，你有什麼理由不來？
嗨大家好，這裡是 Luna Life 的小編～
每年到了四月，我就開始有一種說不出來的興奮感。山裡的氣味不一樣了，早晚帶著點涼意，白天卻陽光剛好。更重要的是——螢火蟲又要出來了。
住在宜蘭這麼久，每年追螢火蟲這件事從來沒有膩過。今年加上綠博也熱鬧開跑，這個週末要是沒有排行程，真的太可惜了。
四月必去活動
🌿
小礁溪螢火蟲季
「火金姑的故鄉」，整條路上螢光飛舞，是宜蘭最夢幻的春夜限定景象。今天正式開放線上報名！
4/1 – 5/31 礁溪匏杓崙路🌱
宜蘭綠色博覽會
今年主題「格致寶藏」，在武荖坑風景區展開，16個永續展區＋花田地景，親子一起玩整天。
3/28 – 5/10 蘇澳武荖坑小礁溪螢火蟲 完整攻略
今天中午 12 點，免費導覽開放報名！
今年的導覽活動從 4 月 18 日起到 5 月 3 日，每週六、日兩場，由專業解說員陪同走進山裡，邊走邊聽螢火蟲的生態故事。名額搶手，往年開放報名後幾乎秒殺，有興趣的話今天就要手刀去報名。
賞螢期間
4/1 – 5/31
最佳觀賞時間
18:30 – 19:20
交通管制時段
每日 16:00 – 20:00
免費導覽日期
4/18 – 5/3 週六日
停車建議
小礁溪一號橋左側
現場語音導覽
管制點掃 QR Code
賞螢的時候，請記得這幾件事
● 嚴禁白光與黃光，手電筒要包紅色玻璃紙，照路面不照螢火蟲
● 拍照不能開閃光燈，手機螢幕也盡量調低亮度
● 不捕捉、不驚擾、不大聲喧嘩，安靜才是最好的賞螢方式
● 自備飲用水跟環保杯，減少垃圾留在山裡
「四月中後是螢火蟲數量的高峰期。走進去之後整條路都是閃光，眼睛來不及看，那種感覺只能親身體驗，用文字說不清楚。」
綠色博覽會 今年亮點
2026 宜蘭綠色博覽會・格致寶藏
武荖坑風景區・每日 09:00 – 18:00
今年綠博以「格致寶藏」為主題，意思是透過探索自然，找到永續生活的智慧。聽起來很有深度，但到了現場你就知道，這裡有多好拍、多好玩。
16 個永續展區，還有環境定目劇、實境解謎遊戲、花田地景，大人小孩都能逛上一整天。武荖坑本身就很漂亮，溪邊還可以玩水，算是附加的小確幸。
Luna 推薦週末行程
春日兩天一夜這樣安排
Day 1 早
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蘇澳武荖坑逛綠博
買一杯飲料先在花田區慢慢逛，中午再衝展館
Day 1 下午
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礁溪泡湯休息
泡完溫泉吃個蔥油餅，把體力補回來
Day 1 晚
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小礁溪追螢火蟲
17 點前到停車場，不要開白光，慢慢走慢慢看
Day 2 早
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礁溪隨便找一家早餐吃
宜蘭人的早餐不會讓你失望的，這我保證
Day 2 午後
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悠悠哉哉往羅東逛，帶點伴手禮回家
千層蛋糕、鴨賞、三星蔥，都值得帶一份
宜蘭的春天，值得你親眼來看
螢火蟲不等人，每年就這幾個月。綠博也只到 5 月 10 日。
趁著春天還沒走，快把這個週末的行程排起來。
有任何問題歡迎留言或私訊，我盡量都會回 🌿
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